La fertilidad no depende solo de la ovulación —depende de la calidad del óvulo, y esa calidad se construye en los 90 días anteriores a la concepción. Este protocolo cubre la nutrición preconcepción con el mayor nivel de especificidad clínica: antioxidantes para reducir el estrés oxidativo ovárico, cofactores para la meiosis, estrategias para optimizar la AMH y un plan alimentario estructurado para los tres meses previos al intento de concepción.
La fertilidad no depende solo de la ovulación —depende de la calidad del óvulo, y esa calidad se construye en los 90 días anteriores a la concepción. Este protocolo cubre la nutrición preconcepción con el mayor nivel de especificidad clínica: antioxidantes para reducir el estrés oxidativo ovárico, cofactores para la meiosis, estrategias para optimizar la AMH y un plan alimentario estructurado para los tres meses previos al intento de concepción.
